Prihvaćanje teških trenutaka je ključ sreće u vezi

Terapeuti sa Kalifornijskog državnog univerziteta, dr. Diane Gehart i dr. Eric McCollum, u svom izvještaju koji je objavljen u Žurnalu bračne i porodične terapije (Journal of Marital and Family Therapy) smatraju da se javnosti stalno prezentiraju ljubavne priče i bajke koje ovjekovječuju mit da je moguće uživati u savršenoj vezi.

Autori tvrde da je “mit da uz malo truda možemo ostvariti stanje u kojem nikad više neće biti patnje.”

Oni tvrde da ljudi sebi postavljaju nedostižne ciljeve u vezama, te trudeći se da postignu savršenstvo oni se na kraju suočavaju sa osjećajem neuspjeha.

Jan Parker iz Udruženja za porodičnu terapiju rekla je da treba detaljnije istražiti sam koncept sreće i šta ona znači različitim osobama, te da ljudi trebaju biti svjesni da ničija veza ne može biti u trajnom stanju potpune sreće – uvijek će biti teških perioda.

Zbog toga parovi trebaju izgrađivati vještine poput razumijevanja, koje će im pomoći da prevaziđu teška vremena i budu zahvalni na dobrima.

Psiholog Nadine Field rekla je da je “fantazija” da bilo koja veza može biti savršena i da težnja da se ostvari takvo nemoguće stanje može samo dovesti do gorkog razočarenja.

A to razočarenje, zatim, navodi ljude da se fokusiraju na negativne aspekte veze, što dovodi do još više razočarenja i ogorčenosti.

Na kraju je rekla: “Ljudi trebaju težiti da se razumiju kroz komunikaciju, radije nego da očekuju savršenstvo jedni od drugih.”

Izvor: BBC  www.bbc.co.uk

PODIJELI OVAJ ČLANAK