BOLESTI BUBREGA SE MOGU LIJEČITI!
ŠTO PRIJE ZNATE DA JE IMATE, TO SU VEĆE ŠANSE ZA EFIKASANO LIJEČENJE I TRETMAN!
9. mart – Svjetski dan bubrega – (World Kidney Day) ima za cilj da skrene pažnju o velikom i rastućem opterećenju bubrežnih bolesti širom svijeta, te da upozna javnost o preventivnom ponašanju, faktorima rizika, kako bi se smanjila učestalost hronične bubrežne bolesti i njen štetan uticaj na pojedinca, njegovu porodicu i društvo.
Ovogodišnji Dan bubrega se obilježava pod nazivom „Zdravlje bubrega za sve. Spremnost na neočekivano, podrška ranjivima!“- Preparing for the unexpected, supporting the vulnerable!
Težište je na podršci bubrežnim bolesnicima tokom prirodnih katastrofa i pri traumama.
Hronična bubrežna bolest je česta, “tiha” bolest i često uništava većinu funkcija bubrega prije nego se pojave bilo kakvi simptomi i znatno narušava kvalitet života i zato je bitna prevencija istih.
Preventivne intervencije uključuju rane preglede, nadzor krvnog pritiska i šećera u krvi kao i liječenje propratnih bolesti, poput srčanožilnih.
Najčešći faktori rizika hronične bubrežne bolesti su:
- Dijabetes
- Visok krvni pritisak
- Porodična historija bolesti bubrega
- Gojaznost
- Pušenje
- Životnu dob preko 50 godina.
OSAM ZLATNIH PRAVILA – NAJVAŽNIJE PORUKE:
- BUDITE FIZIČKI AKTIVNI! ODRŽAVAJTE KONDICIJU!
- REDOVNO KONTROLIŠITE ŠEĆER U KRVI!
- KONTROLIŠITE REDOVNO KRVNI PRITISAK!
- JEDITE ZDRAVU HRANU I KONTROLIŠITE TJELESNU TEŽINU – NE DOSOLJAVAJTE HRANU!
- PIJTE DOVOLJNO TEKUĆINE!
- NEMOJTE KONZUMIRATI CIGARETE! – Ako konzumirate cigarete, smanjite broj ispušenih cigareta ili potpuno prestanite!
- NE UZIMAJTE LIJEKOVE PROTIV BOLOVA BEZ NADZORA LJEKARA!
- PREKONTROLIŠITE SVOJE BUBREGE AKO IMATE NEKE OD RIZIČNIH FAKTORA ZA BUBREŽNE BOLESTI:
- šećerna bolest,
- povišen krvni pritsak,
- prekomjernu tjelesnu težinu,
- bubrežne bolesti u porodici.
Pripremile:
- dr. sci. med. dr. Lejla Muhamedagić
- Ademira Pehlić, prof.
Centar za NNID
