JAVNA USTANOVA DOM ZDRAVLJA

KANTONA SARAJEVO

Mentalno zdravlje-Očuvanje mentalnog zdravlja

Održan 3. Simpozij “Unapređenje mentalnog zdravlja u primarnoj zdravstvenoj zaštiti”

Javna ustanova Dom zdravlja Kantona Sarajevo, u organizaciji centara za mentalno zdravlje  i Centra za nastavnu i naučno-istraživačku djelatnost JUDZKS, a pod pokroviteljstvom v.d. generalnog direktora prof. dr. Mehmeda Kulića, održala je 3. simpozij „Unapređenje mentalnog zdravlja u primarnoj zdravstvenoj zaštiti“ 4. i 5. oktobra 2019. godine u Hotelu Hollywood u Sarajevu. Cilj Simpozija bio …

Održan 3. Simpozij “Unapređenje mentalnog zdravlja u primarnoj zdravstvenoj zaštiti” Read More »

Obilježen Svjetski dan mentalnog zdravlja 2019. u CMZ Novo Sarajevo i Vogošća

Izložba radova i predavanje u OJ Dom zdravlja Novo Sarajevo Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, u četvrtak, 10. oktobra 2019. godine u Domu zdravlja Novo Sarajevo  organizirana je izložba radova korisnika usluga Centra za mentalno zdravlje. Tom prilikom prisutni su se uvjerili u kreativnost korisnika spomenutog centra, te originalnost radova koji su nastali kao …

Obilježen Svjetski dan mentalnog zdravlja 2019. u CMZ Novo Sarajevo i Vogošća Read More »

Žene i stres

Radim dva posla puno radno vrijeme  – šef sam centra za podršku potrošačima i majka dvoje male djece. Sebe smatram veselom osobom i vrijednim radnikom. Međutim, prethodnog mjeseca, vožnja do posla, poslovne obaveze, kućne obaveze i trud da provodim što je moguće više vremena sa svojom djecom zaista su me počeli iscrpljavati. Moram se rano …

Žene i stres Read More »

Isprobavanje novih identiteta je suština privlačnosti video igrica: studija

Jedan od razloga što ljudi širom svijeta provode 3 milijarde sati sedmično igrajući video igrice vjerovatno leži u tome što im igrice pružaju mogućnost da “isprobaju” karakteristike koje bi voljeli da i sami posjeduju, pokazala je nova studija. Studija je uključivala stotine povremenih igrača i gotovo 1000 posvećenih igrača koji su upitani o njihovoj motivaciji …

Isprobavanje novih identiteta je suština privlačnosti video igrica: studija Read More »

Sjećanja mogu biti nepouzdana i njima se može manipulisati

Najnovija studija pokazala je da mnogi Amerikanci smatraju da su sjećanja moćnija, pouzdanija i objektivnija nego što ona to zaista jesu. Telefonska anketa 1500 osoba pokazala je da gotovo dvije-trećine ispitanika vjeruju da je ljudsko pamćenje poput video kamere koja bilježi detaljne informacije radi kasnijeg pregledavanja. Gotovo polovina učesnika smatrali su, jednom kada se iskustva …

Sjećanja mogu biti nepouzdana i njima se može manipulisati Read More »

Kako poboljšati moždane funkcije

Život do duboke starosti i nije baš zabavan ako se ne možete ničega sjetiti. Međutim, neovisno o vašoj starosnoj dobi, vi možete zaštititi svoje pamćenje i održati svoj um oštrim uz pomoć jedne jedine navike: uradite jednu mentalnu vježbu dnevno. Budite istrajni u vježbanju i već na kraju prvog mjeseca steći ćete naviku poboljšanja vaših …

Kako poboljšati moždane funkcije Read More »

Kako kontrolisati bijes

Nekoliko činjenica o ljutnji Važno je da razumijete nekoliko stvari o ljutnji prije nego što se uhvatite u koštac s njom. Kao prvo, ljutnja je normalan proces koji omogućava ljudima da se prilagode. Sama po sebi ona nije loša, međutim, problemi se mogu pojaviti ako osoba svojom ljutnjom ne upravlja na pravi način. Ljutnja je …

Kako kontrolisati bijes Read More »

Kreativnije osobe sklonije su varanju

Nova studija pokazala je da su kreativniji ljudi skoniji varanju u poređenju na osobe koje su manje kreativne, vjerovatno zbog toga što originalniji um povećava sposobnost osobe da racionalizira svoja djela. Naučnici sa univerziteta Harvard University i Duke University proveli su pet eksperimenata da utvrde da li su kreativnije osobe spremnije varati u situacijama kada …

Kreativnije osobe sklonije su varanju Read More »

Da biste se osjećali bolje – vježbajte intenzivnije

Intenzivna fizička vježba u većoj mjeri poboljšava raspoloženje u odnosu na manje naporno vježbanje, pokazala je nova studija. Britanski naučnici poredili su 11 osoba sa sjedalačkim načinom života tokom srednje intenzivne i intenzivne fizičke vježbe. Njihovo raspoloženje procijenjeno je prije, tokom, odmah nakon, te 20 minuta nakon vježbanja. Raspoloženje učesnika bilo je negativnije tokom i …

Da biste se osjećali bolje – vježbajte intenzivnije Read More »

Volontiranje čini ljude sretnijim

Novi pregled dosadašnjih studija pokazao je da volontiranje može poboljšati mentalno zdravlje osobe i pomoći joj da živi duže. Naučnici su analizirali podatke iz 40 objavljenih stručnih radova i sakupili dokaze da volonteri imaju za 20% manji rizik od smrti u odnosu na osobe koje ne volontiraju. Osim toga, kod volontera je manja učestalost depresije, …

Volontiranje čini ljude sretnijim Read More »

Vjera dovedena u vezu sa sretnijim životom

Podaci o hiljadama Evropljana otkrili su više nivoe “zadovoljstva životom” kod vjernika, kao i njihovo lakše nošenje sa šokantnim situacijama, poput gubljenja posla ili razvoda, rezultati su studije koja je predstavljena tokom konferencije Kraljevskog ekonomskog društva u Velikoj Britaniji. Autor studije, profesor Clark, sa Pariškog ekonomskog fakulteta, i koautor dr Orsolya Lelkes, pri Evropskom centru …

Vjera dovedena u vezu sa sretnijim životom Read More »

Nane/bake produžavaju život na planeti

Nane/nene/bake koje požive nakon menopauze povećavaju šanse da njihova vlastita djeca dobiju djecu, zaključio je tim stručnjaka sa Sheffield univerziteta. Međutim, iako se čini da dede/djedovi imaju mali uticaj na reproduktivni uspjeh svojih potomaka, stručnjaci su naglasili da i dede i nane imaju ključnu ulogu u funkcinisanju porodica i društva. Autori studije zaključili su da …

Nane/bake produžavaju život na planeti Read More »