Previše hrane, alkohola i sunca uzrokuje drastičan porast nekih oblika raka, upozorili su britanski stručnjaci.
Broj slučajeva melanoma, najopasnijeg oblika raka kože, povećao se za 40% tokom posljednje decenije, pokazali su podaci istraživanja o raku u Velikoj Britaniji (Cancer Research UK).
A rak usta, koji je povezan sa pušenjem i pijenjem alkoholnih pića, porastao je gotovo za četvrtinu.
Istraživanja su pokazala da je moguće spriječiti gotovo polovinu slučajeva raka i to pukim promjenama u načinu života.
Stope raka bubrega i materice – oba povezana sa gojaznošću – također su pokazale brz rast tokom posljednjih 10 godina. Debele i gojazne žene su na dvostruko većem riziku od raka materice u poređenju na zdrave žene zbog veće izloženosti hormonu estrogena.
Sara Hiom, direktor odjela za informiranje o zdravlju pri Cancer Research UK izjavila je: “Veoma smo zabrinuti ogromnim porastom slučajeva malignog melanoma. Većina slučajeva ove bolesti mogla bi se spriječiti samo ako bi se ljudi štitili od sunca i pazili da ne dobiju opekotine.”
Ona je također posavjetovala ljude da obrate pažnju na moguće znakove raka usta, koji uključuju ulcerozne lezije u ustima ili na jeziku, crvene ili bijele lezije ili neobjašnjiv bol u ustima ili uhu, pošto postoje velike šanse izliječenja u slučaju da se rak otkrije u ranom stadiju.
“Svako može smanjiti rizik od dobijanja raka tako što će prestati pušiti, održavati zdravu tjelesnu težinu, praktikovati uravnoteženu ishranu bogatu voćem, povrćem i vlaknima, te redovno vježbati”, dodala je ona.
Tako podaci pokazuju pad u broju slučajeva raka grlića materice zbog državnog programa sistematskog pregleda većine žena (screening-a), te nastavak u padu stope raka pluća, pogotovo kod muškaraca, uzrokovano činjenicom da sve manje ljudi puši.
Izvor: BBC, avgust 2007., www.bbc.co.uk
