savjeti

14. NOVEMBAR  – SVJETSKI DAN BORBE PROTIV DIJABETESA

10. Oktobar – SVJETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA

Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja

MORBILI – mjere za sprječavanje širenja virusa – Preporuke Zavoda za javno zdravstvo KS

Akutni proljev kod djece

Izlaganje suncu i zaštita od sunca

24. oktobar– Svjetski  dan borbe protiv dječije paralize

Svjetski dan svjesnosti o rastu

KAMPANJA PODIZANJA SVJESNOSTI O VAŽNOSTI VAKCINACIJE/CIJEPLJENJA PROTIV GRIPE

TV MEDIJI: PEDIJATRICA JUDZKS JASMINKA SMLATIĆ-MUHADŽIĆ O COVID IMUNIZACIJI I OPĆENITO O IMUNIZACIJI DJECE

PEDIJATRI JUDZKS U MEDIJIMA – O IMUNIZACIJI DJECE KS

VAKCINACIJA DJECE – NAJPOUZDANIJI NAČIN SPREČAVANJA ZARAZNIH BOLESTI

Temeljne crtice o povišenoj tjelesnoj temperaturi kod djece

Godišnja doba utiču na krvni pritisak

Urinarne infekcije postaju otporne na antibiotike

Selektivno aktiviranje gena p73 dovodi do odumiranja ćelija raka

Terapija koja bi mogla spasiti udove nakon promrzlina

Dodirivanje vlastite povrede “umanjuje bol”

Prečesto propisivanje antibiotika za sinusitis

Zašto neki ljudi ne mogu gledati 3-D filmove

Medicinske pijavice spasile nogu vozača kamiona

Peptički ulkus (čir) i Helicobacter pylori

Budite pažljivi sa lijekovima protiv sezonskih alergija

Novi lijek pruža nadu za izlječenje hepatitisa C

Testiranje nove teorije o uzroku multiple skleroze (multiplex sclerosis)

Nova teorija o Downovom sindromu

Šta je nesanica?

Anemija može povećati rizike hirurške operacije

10 vodećih uzroka smrti unutar različitih prihodnih grupa* (2002.)

Bubrezi preminulih pacijenata sasvim dobri za transplantaciju

Test krvi mogao bi pomoći u predviđanju širenja melanoma

Tai chi (tai či) može olakašati fibromijalgiju

Streptokoki grupe B varaju imuni sistem

Uskopojasna UV-b fototerapija, alefacept i liječenje psorijaze

Mozak insekata može biti “izvor antibiotika” za borbu protiv rezistentnih bakterija

Korištenje nanosenzora za otkrivanje raka

Liječenje Helicobacter pylori-a – studija

Receptori za gorki okus pronađeni u plućima mogli bi biti od koristi za tretiranje astme

Kora mandarine ubija rak

Imunoterapija u vidu tableta smanjuje simptome polenske groznice

Dovođenje tijela u stanje hipotermije može umanjiti posljedice povrede kičme

Azijska biljka može pomoći protiv urinarnih infekcija

Nove smjernice za liječenje upale grla

Upoznajte se sa simptomima moždanog udara

Kako se nositi sa boli?

Kombinacija lijekova najbolja je protiv visokog krvnog pritiska

Prolaktinom

Hronična opstruktivna bolest pluća – HOBP (COPD)

Zaštitite bubrege kontrolirajući dijabetes i visoki krvni pritisak

Začinske biljke mogu biti prirodni pesticidi

Njega i čišćenje kontaktnih sočiva

Pravilno pranje ruku: čiste ruke spašavaju živote

Prejaka sredstva za ličnu higijenu kriva su za razvoj alergija

Da li biste posudili svoju četkicu za zube drugoj osobi?

Studija: papirnate novčanice širom svijeta sadrže bisfenol A

Nemojte slušati mobilne muzičke plejere tokom oluje

Najčešći pokretači astmatičnih napada

Moguća vakcina za sprečavanje upale uha

Moderni način života uzrokuje porast stope raka

Mjere opreza tokom oluje

Lajmska bolest

Kraći telomeri ponovo dovedeni u vezu sa rakom

Dobro se naspavajte!

Vitamin D utiče na gene raka, autoimunih oboljenja

Zagađen zrak može uzrokovati upalu slijepog crijeva-studija

Začin curry (kari) ubija ćelije raka

Vaš životni stil može imati posljedice na generacije koje dolaze

Kako postupiti u slučaju opasnosti od udara groma?

Zdravi i bezbjedni dok uživate u radovima u vrtu

Masne ćelije drugačije rastu na stomaku, a drugačije na zadnjici

Izlaganje suncu tokom djetinjstva i manji rizik od multiple skleroze

Nazalna irigacija slanom vodom za liječenje hroničnog rinosinusitisa

Ispiranje crijeva: analiza pokazala da ovaj tretman ipak nije zdrav

Igranje tetrisa može nadograditi mozak

Eterična ulja u borbi protiv “super bakterije”

Da li ste na riziku od duboke venske tromboze?

Čisti kisik šteti mozgu

Aspirin treba davati samo osobama sa utvrđenim srčanim oboljenjima

7 zakona vitkosti

10 manje poznatih pokretača glavobolja

Pušenje “light” cigareta štetno kao i puštenje standardnih cigareta

10 najboljih savjeta za zdrava leđa

Nema više “ali”: prestanite pušiti zauvijek

Veliki stomak povećava rizik od srčanih bolesti

Virusni i bakterijski meningitis

Znakovi i simptomi tuberkuloze

Nova gripa A (H1N1)

Naučnici su “korak bliže” prognozirajućem testu na aktivnu tuberkulozu

Gastroenteritis uzrokovan norovirusom

Bjesnilo

Svjetski dan tuberkuloze – 24. mart

Nitratni sadržaj soka od cvekle pomaže smanjivanju krvnog pritiska

Natapanje krompira prije prženja smanjuje udio kancerogene materije

Sindrom noćnog jedenja (Night Eating Syndrome)

Nepodnošenje laktoze (netolerancija na laktozu)

Nema naučnog dokaza da dodaci prehrani djeluju

Testiranja otkrila olovo u vitaminskim dodacima, kao i druge probleme

Efikasnost dijeta sa niskim glikemičkim indeksom

Pahuljice, kokice i integralne grickalice sadrže mnoštvo antioksidanata

10 savjeta kako se kvalitetnije hraniti sa ograničenim novčanim sredstvima

Crna riža može biti jeftin izvor antioksidansa

Uticaj cimeta na smanjenje šećera u krvi

Zeleni čaj pojačava djelovanje antibiotika

Gledanje televizije poništava pozitivni uticaj porodičnog objedovanja

Istraživanje: prerađena hrana povezana sa depresijom

Izvještaj ukazuje na milijardu gladnih u svijetu

Laneno sjeme i ulje lanenog sjemena

Predugo kuhanje brokula uništava njena antikancerogena svojstva

Jabuke održavaju mišiće snažnim

Siromašni u Velikoj Britaniji ne jedu puno lošije od bogatijih

Studija: Filteri su najbolji za pročišćavanje pitke vode iz česme

Da li ste već prestali koristiti bijeli hljeb?

Čaj bi mogao pomoći u borbi protiv dijabetesa

Ishrana osoba koje se bave sportom

Med – izvor antioksidansa

Maslinovo ulje je najvjerovatnije ključ koristi mediteranske prehrane

JEČAM: hranljiva energetska bomba

Grah: Izrazito moćno povrće

Vježbanje sprečava starenje ćelija

Vježbanje može poboljšati djelovanje vakcine protiv gripe

Vježbanje može spriječiti prehladu

Odmori tokom vježbanja za bolje rezultate

Najbolja je vježba srednjeg intenziteta

Vježbanje sa opterećenjem (tegovima) može obrnuti proces starenja skeletnih mišića kod ljudi

Da biste se osjećali bolje – vježbajte intenzivnije

Fizička aktivnost pomaže mozgu da se razvije i dobro funkcioniše

Vježbanje kroz kućanske poslove

Redovno vježbanje štiti od napada migrene

Kako smanjiti količinu otpada koju proizvodimo?

Vjera dovedena u vezu sa sretnijim životom

Nasilnici u porodici manipulišu emocijama žrtve da bi izbjegli suđenje

Mentalno mučenje teško je kao i fizičko

Prihvaćanje teških trenutaka je ključ sreće u vezi

Obolijevanje od raka može uništiti brak

Nane/bake produžavaju život na planeti

Porodični obroci za uspješnu djecu

Čvrste romantične veze izgrađene su na uzajamnoj zahvalnosti

Simptomi poremećaja pažnje kod djece često nestaju nakon godine dana

Intenzivan rani rad sa autističnom djecom može pomoći

Drastičan porast korištenja lijekova protiv hiperaktivnosti

Upozorenje o vještačkim bojama za hranu

Operacija krajnika može umanjiti hiperaktivnost

Manja osjetljivost na hormon oksitocin može igrati ulogu u autizmu

Simptomi poremećaja pažnje kod djece često nestaju nakon godine dana

Unutar autističnog mozga: nova saznanja

Pomozite tinejdžerima da se odbrane od nasilnika na internetu

Dugo radno vrijeme majki i rizik od gojaznosti kod djece

Starija braća najviše su sklona maltretiranju

Reklamiranje snažno utiče na odabir hrane kod male djece

Povratak u školu – spriječite nasilništvo među djecom

Nasilničko ponašanje među djecom (bullying) – Šta roditelji mogu uraditi?

Majke odgajaju djecu na način na koji su i same bile odgajane

Kako pomagati djeci oko domaće zadaće

Igrači nasilnih video igrica otupljuju na stvarno nasilje

Pričajte više sa svojim djetetom da biste poboljšali njegov/njen rječnik

Kako spriječiti da vam dijete postane ovisnik o ekranu?

Slab san povezan je sa problemima u ponašanju kod predškolske djece

Kako se postaviti prema dječjim javnim izljevima bijesa

Djeca stječu pogrešnu sliku o seksu iz medija

Rani simptomi raka jajnika

Stope raka jajnika manje su u sunčanim područjima

Rak dojke i glikemički indeks

Prolaktin može spriječiti agresivni rak dojke

Stručnjaci savjetuju kako umanjiti neugodnosti mamograma

Hormonska zamjenska terapija i rak dojke

Hemijski spojevi iz okoliša povećavaju rizik od raka dojke

Grejpfrut doveden u vezu sa rakom dojke

Žene i depresija: faktori koji doprinose razvoju depresije

Stres kod majki male djece sa ekcemom

Osjećate da ste pod stresom? Držite svog muža za ruku

Nesigurne veze mogu smanjiti imunitet

Upozorenje na zloupotrebu pilula za mršavljenje

Primjena lokalnog retinola može smanjiti bore uzrokovane starenjem

Svjetski dan bubrega 2018. – “ŽENE I HRONIČNA BOLEST BUBREGA“

Veza između nivoa androgena i krvnog pritiska

Sojini oraščići smanjuju krvni pritisak i holesterol kod žena u postmenopauzi

Najčešći pokretači migrene

Fibromijalgija

Kvalitet prehrane utiče na pojavu endometrioze

Rak testisa

Vježbanje može ublažiti simptome hroničnog prostatitisa

Majčina neplodnost i lošiji kvalitet sperme kod muških potomaka

Plodnost muškarca opada sa vrućim kupkama

Hemikalije u okolišu mogu uticati na plodnost kod muškaraca

Folna kiselina može održati spermatozoide zdravim

Klamidija smanjuje plodnost muškarca

Duhanski dim uzrokuje mutacije DNK u spermatozoidima

Dijabetes može umanjiti plodnost muškarca

Stanovnici gradova skloniji su mentalnim bolestima poput šizofrenije

Veza između samopovređivanja i suicidnog ponašanja kod mladih ljudi

Strahovi povezani sa razvojem u pubertetu mogu dovesti do paničnog poremećaja

Polio povećava rizik od psihičkih poremećaja

Patološke promjene u mozgu pedofila

Mučenje zatvorenika naspram drugih okrutnih, nehumanih i ponižavajućih tretmana

Marihuana povećava rizik od psihoza

Genetske varijacije i rizik od šizofrenije

Mikroorganizmi iz tla mogu poboljšati proces učenja

Vježbanje sa opterećenjem (tegovima) može obrnuti proces starenja skeletnih mišića kod ljudi

Lijek protiv raka dojke pomaže u maničnoj fazi bipolarnog poremećaja

Bipolarni poremećaj “smanjuje mozak”

Poteškoće sa vršenjem finansijskih računica mogu “signalizirati demenciju”

Stresan posao vodi u depresiju

Simptomi depresije kod majke, problematično ponašanje djeteta i uticaj oca

Praktikovanje vjere može pomoći starijima da održe svoje zdravlje

Simptomi depresije značajno umanjeni probnom terapijom stimulacije nerva trigeminusa

Liječenje depresije aktivnostima u prirodi

Kako spriječiti postporođajnu depresiju

Simptomi depresije utiču na brzinu zarastanja rana

Savjeti za nane, dede, bake, djedove: Provodite kvalitetno vrijeme sa svojom unučadi

Istraživanje mogućnosti brisanja traumatičnih sjećanja

20 načina kako da se zabavite nakon što se penzionišete

Posttraumatski stresni poremećaj-sažete informacije za pacijente

Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Da li bi vitamin B12 mogao umanjiti rizik od Alzhajmerove bolesti?

Kognitivna vitalnost u starosti ima korijene u mladosti

Razumijevanje faza i simptoma Alzhajmerove bolesti

Žene i stres

Isprobavanje novih identiteta je suština privlačnosti video igrica: studija

Sjećanja mogu biti nepouzdana i njima se može manipulisati

Kako poboljšati moždane funkcije

Kako kontrolisati bijes

Kreativnije osobe sklonije su varanju

Da biste se osjećali bolje – vježbajte intenzivnije

Volontiranje čini ljude sretnijim

Vjera dovedena u vezu sa sretnijim životom

Nane/bake produžavaju život na planeti

Bračni status, bračna napetost i rizik od srčanih bolesti i sveukupna smrtnost

Pisma i pokloni podrške mogu pomoći mentalno oboljelim

Električno stimuliranje mozga poboljšava brzinu učenja – eksperiment

Zima vas baca u depresiju? Evo nekoliko savjeta kako da povratite energiju

Fizička aktivnost pomaže mozgu da se razvije i dobro funkcioniše

IQ testovi mjere i motivaciju, a ne samo inteligenciju

Prihvaćanje teških trenutaka je ključ sreće u vezi

Porodični obroci za uspješnu djecu

Naučite kako da se relaksirate

Nakon vađenja zuba, plazma obogaćena trombocitima može ubrzati zarastanje

Periodontalna bolest

Četkanje usne duplje osnažuje desni

Riješite se neugodnog zadaha iz usta

Kako pravilno čistiti zube

Stroga roditeljska pravila utiču na manje konzumiranje alkohola kod djece

Analiza konzumiranja alkohola kod školaraca u Velikoj Britaniji i njene implikacije

Više od 10% odraslih osoba u Americi zloupotrebljava droge u nekom periodu svog života

Uticaj ekstazija na kognitivne sposobnosti

Marihuana povećava rizik od psihoza

Samouvjerenost tinejdžera ključna u odbijanju cigareta, alkohola, droga – studija

Da li se tvoj partner prema tebi odnosi na pravi način?

Programi na nivou zajednice pomažu da se poboljša ponašanje tinejdžera

Veza između samopovređivanja i suicidnog ponašanja kod mladih ljudi

Stručnjaci objedinili smjernice za prepoznavanje adolescenata sa mentalnim problemima

Igrači nasilnih video igrica otupljuju na stvarno nasilje

Bliska veza majke i dječaka tinejdžera čuva od riskantnog ponašanja

Strahovi povezani sa razvojem u pubertetu mogu dovesti do paničnog poremećaja

Tinejdžeri se ne moraju buntovnički ponašati

Studija: porodične veze ključne za sreću mladih

Državni program djelotvorno smanjuje stope nasilja u američkim školama

Osam opasnosti za mlade vozače

Meta većine seksualnih prijestupnika na internetu su tinejdžeri, a ne djeca

Omladina – saobraćajne nesreće uzimaju danak

Riskantno ponašanje tokom adolescencije: nove perspektive u nauci o mozgu i ponašanju

Vježbanje u mladosti smanjuje rizik od hipertenzije

Tinejdžerke i plastična operacija povećanja grudi

Nova studija pokazuje da sunčanje može postati ovisnost

Odlazak u solarijume u mladosti povećava rizik od raka kože

Korištenje solarijuma definitivno povećava rizik od raka kože

Upozorenje mladima: nemojte slušati preglasnu muziku na slušalicama!

Korištenje elektronskih uređaja tokom noći škodi djeci i tinejdžerima

Doručak pomaže tinejdžerima da ostanu “u liniji”

Djevojka se predozirala espresso kafom

Djeca i tinejdžeri često pate od glavobolja

Časopisi potiču djevojke na nezdrave dijete

Koja je količina fizičke aktivnosti potrebna djeci?

Značaj izgradnje snažnih kostiju kod mladih

Infekcija humanim papilomavirusom (HPV)

Kontakt koža-na-kožu između oca i djeteta povoljno utiče na novorođenče

Prijevremeno rođene bebe sa lijekovima unose i štetne hemikalije

Propasirana hrana loše utiče na vještinu žvakanja kod beba

Savjeti za pozitivno roditeljstvo (0-1 godina života)

Roditeljski sukobi utiču na bebe

Febrilne konvulzije i kasniji rizik od epilepsije

Kako se osjećaju roditelji kada saznaju da im dijete ima Downov sindrom

Radi sprečavanja SIDS-a, dojenčad trebaju spavati na leđima

Cucle imaju i pozitivnu stranu

Bebe uče iz emocionalnog ponašanja odraslih

Mozak djece alkoholičara

Studija: 1 od 1000 novorođenčadi dobije sepsu

Pretjerano utopljavanje bebe je opasno

Osiguravanje dovoljnih količina vitamina D bebama

Povijanje i rutina umanjuju plač bebe

Isključivo dojenje smanjuje rizik od HIV-a

Potrebno je podržati žene da doje tokom prvih šest mjeseci

Majke koje doje su poput lavica!

Ležanje na leđima može olakšati dojenje

Isključivo dojene bebe nisu anemične sa 6 mjeseci života

Dojenje poboljšava vid kod djece

Ankiloglosija – uvezan jezik kod beba otežava dojenje

Hodanje pomaže pri skidanju kilograma poslije porođaja

Kako spriječiti postporođajnu depresiju

Žvakaća guma ubrzava oporavak poslije carskog reza

Vaginalni porođaj nakon carskog reza

Test za predviđanje vjerovatnoće carskog reza

Novi softver može pomoći da se predvidi težak porođaj

Trudnoća i problemi sa vidom

Pušenje u trudnoći umanjuje rast fetusa

Pušenje u trudnoći mijenja DNK djeteta

Pesticid povezan sa otežanim razvojem djece

Omega-3 u trudnoći za pametnije dijete

Posteljica “vara” imuni sistem majke

Ftalati u plastici “feminiziraju dječake”

Negativni uticaj aditiva plastike na fetus i kako ga spriječiti

Gladovanje tokom trudnoće povećava rizik od ovisnosti kod djece

Nedostatak folne kiseline u trudnoći i problemi u ponašanju kod djece

Majčina izloženost mikrobima smanjuje alergije kod djece

Jabuke i riba tokom trudnoće za prevenciju astme kod djeteta

Željezo može poboljšati plodnost žene

Veza između mjeseca začeća i akademskog uspjeha djeteta

Downov (daunov) sindrom – DS

Gojaznost prije trudnoće povećava rizik od astme kod djeteta

Visok unos dijetetskih vlakana može poremetiti ovulaciju

Smanjivanje rizika od kongenitalnih anomalija

Zaštitite kožu Vašeg djeteta tokom ljeta

Sistematski pregledi djece za upis u školu

Cjelovite žitarice i riba mogu zaštititi od astme

Zagađeni zrak i disajni problemi kod djece

Proizvodi za čišćenje dovedeni u vezu sa problemima disajnih puteva kod djece

Kontakt sa seoskim životinjama u ranom djetinjstvu i dječja upalna bolest crijeva (IBD)

Pripremite se za ambroziju: preventivne mjere

Rizik od astme veći je kod djece koja plivaju u zatvorenim bazenima

Da li je u pitanju sezonska alergija ili prehlada?

Stres u trudnoći i rizik od astme kod djeteta

Vlažni domovi mogu uzrokovati astmu

Za prevenciju alergija odvedite dijete na selo

Kako prepoznati alergično dijete?

Amalgamske plombe ne škode razvoju dječijeg mozga – studija

Zašećereni sokovi debljaju predškolsku djecu

Upozorenje o vještačkim bojama za hranu

Vrtlarenje, kuharske zabave mogu udvostručiti konzumiranje povrća kod djece

Selma Gičević: Istraživanje o prehrani u vrtićima u BiH

Moje dijete je izbirljivo po pitanju hrane. Kako mogu osigurati da jede zdravo?

Časovi kuhanja koriste djeci na više načina

U stabilnim porodicama pubertet kod djece nastupa kasnije

Promjene u spavanju prethode tjelesnim promjenama pri ulasku u pubertet

Debljina može uzrokovati rani pubertet

Debljina majki dovedena u vezu sa ranim pubertetom kod kćerki

Akutna upala slijepog crijeva kod djece

Zaštita djece od zlostavljanja

Pazite na djecu u blizini vode!

Paracetamol umanjuje djelotvornost vakcine

Optimalne su dvije čaše mlijeka dnevno

Majčinska ljubav za dugotrajno zdravlje

Kako zaštititi dijete od zlostavljanja

Kako izabrati najbolji školski ruksak

Ftalati u plastici feminiziraju dječake

Urinarne infekcije kod djece

Spriječite utapanje djeteta-smjernice

Slobodna igra je izuzetno važna za razvoj

Manjak igre izvan kuće škodi djeci

Kako se razvija mozak djeteta

I mladi sportisti uzimaju supstance za doping

Dječje auto-sjedalice sigurnije su od pojaseva

Djeca koja češće peru ruke manje izostaju iz škole

Djeca koja češće jedu često su i aktivnija

Žrtve zlostavljanja u vezi imaju mnogo drugih zdravstvenih problema

Ibuprofen je bolji od paracetamola za menstrualne bolove

Djeca mole majke da prestanu pušiti

Nema potrebe da se odgađa nova trudnoća nakon spontanog pobačaja

Dijete vas ignoriše? Možda ima oštećen sluh

Djeca i tinejdžeri često pate od glavobolja

Korisni savjeti ako vam dijete ide na operaciju